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内功怎么练 太极拳内功基本练法
如果我们将太极拳训练的某些原理(如用意不用力、虚实相转)贯穿于日常生活的行站坐卧中，就既增添了生活的乐趣，又增加了训练太极拳的时间与空间，盘架训练的效果会无形提高。...
2018-01-29 13:29:30 浏览：173
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轻功真的能练成吗
相信大家小时候都有一个轻功梦，飞檐走壁，草上飞，帅气的不得了，是每个大侠的标配。那么轻功是真是存在的吗？现实生活中真的能练会轻功吗？一起来看下吧。 轻功其实是真是存...
2018-01-18 17:51:14 浏览：95
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跆拳道要考级吗 考级有什么好处
或许有些人是因为喜欢跆拳道才回去练习，可能有的人是因为想要锻炼身体练习跆拳道。那么跆拳道为什么要考级？跆拳道考级有什么好处？文中小编将会为大家进行相关解答。 对孩子...
2018-01-18 17:51:01 浏览：104
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跆拳道腰带怎么系 怎么从腰带看出跆拳道段数
跆拳道是近些年非常流行的一种锻炼方式，既能锻炼身体，还能防身，有些年轻人还觉得会跆拳道非?？?。今天小编就带大家一起走近跆拳道，了解跆拳道的具体情况。 1、选择长度适...
2018-01-18 17:50:45 浏览：130
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跆拳道考黄带需要达到什么水平，可以跳级考吗
跆拳道是非常受欢迎的一项运动，很多人都在学习，和钢琴一样，跆拳道其实也是可以考级的，想考到哪级都要努力练习才好，那么下面小编和大家具体讲解下跆拳道考级的相关问题。...
2018-01-18 17:50:31 浏览：97
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跆拳道的腿法动作要领介绍
跆拳道是一种体育项目，同时可以锻炼身体，当然，跆拳道的打法有不同，得分方式不同。所以腿法也会有改变。那么跆拳道的腿法有哪些？文中将会为大家带来一些跆拳道腿法动作要...
2018-01-18 17:50:18 浏览：60
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跆拳道和柔道哪个比较厉害 两者的区别是什么
柔道源自日本，而跆拳道源自朝鲜半岛，两者作为大同小异的武术，到底哪个更厉害呢？下面我们一起来看看二者哪个更厉害，二者又有什么区别。 柔道相对于跆拳道而言，个人认为柔...
2018-01-18 17:50:02 浏览：100
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跆拳道可以跳级直接考黑带吗
有些人会问，我跆拳道基础非常好，能直接跳级考黑带吗?小编这里告诉大家，虽然可以跳级考，但是不能直接考黑带哦，黑带是跆拳道至高无上的象征，不可轻易跨越。 有的会馆可以...
2018-01-18 17:49:48 浏览：140
染发对身体有害吗？染发剂