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养颜美容的中医小偏方

pt老虎机 www.weifujihk.com 2018-01-19 17:09|发布:天一网 - 编辑周中医偏方/中医知识

摘要:现在这个社会,颜值很重要,无论男女,那么怎么才能拥有美丽容貌呢?除了天生,很多时候也可以通过外部因素来改变,今天小编就给大家介绍一些中医美颜秘方,大家可以看看哦。...

  现在这个社会,颜值很重要,无论男女,那么怎么才能拥有美丽容貌呢?除了天生,很多时候也可以通过外部因素来改变,今天小编就给大家介绍一些中医美颜秘方,大家可以看看哦。

  美容养颜一直都会人们常说的话题,尤其是女性朋友更加关心自己这方面的问题。

  为了永葆青春,女性朋友一直在和衰老做斗争,经常去美容院、用高档化妆品其目的也是为了防衰。盛夏时节,气温高,人体新陈代谢加快,如果肌肤补充水分不够就容易出现肌肤健康问题。怎样才能拥有水嫩的肌肤呢?不用太担心啦!下面就给大家推荐8款常用的美容养颜药茶,感兴趣的女性朋友可以一下。

  桃花茶

  做法:干桃花4克、绿茶5克,沸水冲泡饮服。

  功效:桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人,孕妇或者月经过多的话就得少喝一些了。

  姜枣茶

  做法:生姜200克、大枣200克、盐20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。

  功效:长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑。

  长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑

  何首乌茶

  做法:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。将上述几味加水共煎、去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完。

  功效:有美容、降脂、减肥的功效。

  玉竹茶

  做法:玉竹9克,沸水冲泡,每日代茶频饮。

  功效:玉竹茶具有养阴润燥,生津润颜的功效,如果我们经常喝的话,还能够起到轻身延年的作用哦。

  玫瑰花茶

  做法:玫瑰花适量、绿茶10克。沸水冲泡代茶饮。

  功效:玫瑰花茶有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、?;じ卧?、胃肠的功能。

  玫瑰花茶有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容

  桃花瓜仁茶

  做法:桃花5克,冬瓜仁5克,白杨柳2.5克。将以上3味,沸水冲泡,加盖焖5分钟后代茶饮。

  功效:经常饮用有祛风活血,悦泽面容,祛除黑斑的功效。适用于面部多黑斑者。

  珍珠茶

  做法:珍珠粉2克、茶叶10克。沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

  功效:有润肤、葆青春、美容颜、防皮肤衰老之功效。

  牛奶红茶

  做法:牛奶100克,红茶1克,食盐适量。先将红茶煎浓汁,再将牛奶煮沸,兑入红茶汁,同时加入少许食盐,和匀代茶饮。

  功效:有益气填精,养颜润肤之功效,长期服用可令人体质强健,肌肤洁白润泽有弹性。

  中医养颜从调理五脏开始

  肝与容颜

  肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华。暗淡无光,两目干涩,视物不清。

  对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、菊花10克,糯米60克。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝,补血,明目,润肤,祛斑增白之功。

  肾与容颜

  肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,皱纹满面,未老先衰。

  当肾气虚衰时,人的容颜黑暗

  肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。

  心与容颜

  心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送全身。(保健品商城,低价限时抢购进行中!)而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血方少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会恍白晦滞或萎黄无华。

  心气虚、心血亏少者可将龙眼莲子肉各30克,糯米100克,加水用武火烧沸,再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可,常服此粥可养心补血,润肤红颜。

  肺与容颜

  肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。

  肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥“。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华,有较好的恢复容颜色泽的作用。

  脾与容颜

  脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好;反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。

  脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食??勺倘笃し?,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。

  结语:美容养颜是我们非常关心的话题,如果大家希望自己能够容颜好的话,我们不妨多喝一些上面的养颜茶吧。除此之外,我们还需要知道养颜要从调理五脏开始的哦,希望这点大家能够记住。

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